혼자 살다 미칠 것 같을 때, 자취 스트레스 확 날리는 6가지 방법
😵💫 자취생활, 편하지만 외롭고 스트레스 받지 않나요?혼자 사는 건 자유롭지만, 때로는 너무 외롭고 답답합니다.특히 일 끝나고 텅 빈 집에 들어올 때,말 한마디 나눌 사람 없을 때,‘이게 내가 꿈꾸던 자취였나?’ 싶은 순간들이 오죠.그럴 때 필요한 건,**“혼자서도 기분 전환할 수 있는 나만의 해소법”**입니다. 💡 자취 스트레스 날리는 방법 BEST 61. 방 구조 바꾸기 or 셀프 인테리어가구 배치 바꾸는 것만으로도 기분 리프레시 효과커튼 교체, 조명 바꾸기만 해도 공간 분위기가 달라져요!2. 나만을 위한 요리 시간스트레스 받을 때, 라면만 먹지 말고간단한 1인 레시피(샐러드, 오트밀, 달걀요리 등)로 자기를 돌보는 시간을 가져보아요3. 음악 + 조명 조합으로 힐링블루투스 스피커에 잔잔한 발라..
2025. 6. 10.
